Bli medlem / Prøvetime

Hva tilbyr CrossFit Haugesund:

Tett oppfølging og gjennomgang av teknikk, utførelse og mobility av trener på hver eneste WOD.
Vi ønsker fremgang hos HVER ENESTE medlem.

Fellesskap og et sosialt miljø. Miljøet blandt våre medlemmer og trenerne er fantastisk.
På CrossFit Haugesund får du venner for livet i tillegg til at du kommer i ditt livs form.

Summen av dette gir også resultater som ofte overgår forventningen.
Treningsformen Crossfit innebærer stor variasjon i øvelser og bevegelser som blir tilpasset den enkeltes ferdighetsnivå. Her trener vi HELE kroppen.

CrossFit Haugesund er underlagt CrossFit HQ og deres retningslinjer.

Prøvetime:

Alle (14 år og en dag) er velkommen til gratis prøvetime for å teste ut CrossFit.
Lørfdag kl 11:00 har vi venne-wod for våre medlemmer og alle som ønsker å prøve CrossFit.

Vi har ingen bindingstid eller innmeldingsavgift!

For å booke prøvetime kontakt: E-post: rune@haugesund-aerobic.no   eller på mobil: 901 67 708 eller resepsjonen 52 70 00 60.

Kurs:

Nybegynnere hos CrossFit Haugesund kan trene og melde seg på WOD’s på lik linje med andre medlemmer. Hver treningsøkt blir skalert iforhold til hvilket nivå du er på. Vi tilbyr kurs etter behov.

On-ramp kurs:
Kurs for de som vil lære mer om CrossFit.. Vi går igjennom hva CrossFit er, hvordan vi programmerer og skalerer treningsøkter. Hovedfokuset er bevegelse og øvelsene vi bruker i WOD (workout of the day). Anbefales å ta fort som mulig. Kurs settes opp fortløpende og etter behov. Kontakt Rune for info. rune@haugesund-aerobic.no

Priser:

CrossFit Haugesund har ingen bindingstid:
CrossFit Haugesund er et eget senter med eget medlemskap som også inkluder medlemskap i Haugesund Aerobic og Treningssenter.
For å ha tilgang til CrossFit avdelingen og CrossFit utstyret må du ha medlemskap i CrossFit Haugesund.
Mulighet for Personlig Trening. Gratis BTWB medlemskap.

Priser CrossFit Haugesund medlemskap:
Kr 849.- per mnd. UTEN bindingstid
kr 799.- per mnd. med 6 mnd. bindingstid

Studenter under 26 år:
Kr 699.- per mnd. UTEN bindingstid

Familie med 2 eller flere på samme adresse:
Kr 699.- per mnd. med 6 mnd. bindingstid.

De mellom 15 (14 år og en dag) – 18 år
Kr 599.- per mnd. UTEN bindingstid

Medlemskap for Offshore arbeidere med 2-4 turnus:
1 års medlemskap: Kr 799.-  x mnd 8 mnd  (turnus må dokumenteres)

Medlemskap for Sjømenn med 4/4 turnus:
1 års medlemskap: Kr 799.- x 6 mnd (turnus må dokumenteres)

Alle er velkommen til gratis prøvetime for å teste ut CrossFit hos oss.

Online innmelding eller henvend deg i resepsjonen